Авокадо – очень полезный фрукт, благодаря полиненасыщенным жирным кислотам, входящим в его состав. Он оказывает благоприятное воздействие на многие органы человеческого организма, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, концентрирует память, нормализует кровообращение и кроветворение, помогает при запорах. Медь и железо, входящие в минерально-витаминный состав авокадо, благотворно усваиваются организмом. Масло из плодов авокадо применяют в парфюмерной промышленности, а также в медицине для лечения различных заболеваний.